两班倒11小时合法吗

两班倒工作11小时一般不符合劳动法规定。分析：根据《劳动法》，劳动者每日工作时间不超过8小时，且用人单位应保证劳动者每周至少休息一日。若实行两班倒且每班工作11小时，则超出了法定工作时间，侵犯了劳动者的休息权。提醒：若长期超时工作且未得到合理补偿或调休，表明问题已较严重，应及时寻求劳动仲裁委员会或法院的帮助。
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处理方式：法律角度：对于超时工作问题，劳动者可通过以下方式处理：一是与用人单位协商调整工作时间；二是向劳动监察部门投诉；三是申请劳动仲裁；四是提起劳动诉讼。选择建议：首先尝试与用人单位协商，若协商无果，则可选择向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁。若仲裁结果不满意，再考虑提起劳动诉讼。
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具体操作：1. 协商阶段：明确表达超时工作对身体和生活的负面影响，提出调整工作时间或增加补偿的诉求。2. 投诉阶段：收集工作时长、工资单等证据，向当地劳动监察部门提交书面投诉，并配合调查。3. 仲裁阶段：准备充分的证据材料，如工时记录、工资条、劳动合同等，向劳动仲裁委员会申请仲裁，按照仲裁程序参与调解和裁决。4. 诉讼阶段：若仲裁结果未能满足诉求，可委托律师向法院提起诉讼，通过法律途径维护自身权益。在诉讼过程中，需严格遵守法庭规则和诉讼程序。